Prochainement : ateliers de sophrologie pour étudiants, à suivre……..

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La sophrologie  : un outil pour bien se préparer et réussir ses examens 

lp

 Des ateliers seront prochainement proposés à TOULOUSE, en centre ville.

L’ objectif  est d’ acquérir des outils simples et efficaces, intégrables facilement dans le quotidien,  pour :

–       Mieux gérer son stress, ses angoisses, son trac

–       Se libérer des tensions musculaires

–       Gérer la fatigue, améliorer son sommeil

–       Optimiser ses capacités de concentration, mémorisation

–       Développer la confiance en soi

–       Apprendre à se projeter positivement pour être dans les conditions optimales de réussite

Plus de détails à venir, prochainement, sur le blog

Information au 07 82 64 15 82 

I did it