La Sophrologie

La sophrologie est une méthode psycho corporelle
qui utilise un ensemble de techniques qui vont agir sur
le corps et sur l’esprit.

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La Cohérence Cardiaque

La cohérence cardiaque est basée sur une respiration rythmée qui met le rythme cardiaque en cohérence avec le cerveau émotionnel et qui permet
ainsi de retrouver un état d’équilibre afin de mieux gérer nos émotions.

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Les Fleurs de Bach

Les fleurs de Bach  permettent d’harmoniser les états émotionnels, passagers ou récurrents et
aident à  dépasser les blocages émotionnels, les habitudes comportementales qui
perturbent la santé.

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L' Hypno-Antalgie

L’hypno-Antalgie est une méthode d’accompagnement mise au point par David
Vigneron, infirmier diplômé d’ Etat et hypnothérapeute.

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